但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。

与“关键合作者”相互成就

别说身处现场的老公，镜头前的我们都直看得汗毛竖起。

小剧种可以创作大作品。《一个人的长征》深邃而富有思辨意味，虽然主题庄严，但却表现得鲜活灵动。“这是一部富有喜感的红色寓言剧。传统文化与革命文化交融淬炼升华，朴实动人。”张曼君说。

现阶段还有很多艺人已经完成拍摄的古装剧，没能和大家见面，相信接下来也会陆续播出，如今很多的古装剧已经形成了固定的模式，都是当红的流量加上一些大IP的制作，尤其是一些原著作品就非常有名的，在播出之前一定会引发很大的争议。

《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》由《蚁人》系列导演佩顿·里德执导，保罗·路德(Paul Rudd)、伊万杰琳·莉莉(Evangeline Lilly)、米歇尔·菲佛(Michelle Pfeiffer)、迈克尔·道格拉斯(Michael Douglas)、凯瑟琳·纽顿(Kathryn Newton)、乔纳森·梅杰斯(Jonathan Majors)等明星主演。蚁人家族全员集结，量子领域迎战最强反派，《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》已经以2D/3D/CINITY/IMAX 3D/杜比影院/中国巨幕等格式登陆内地各大院线，见证漫威电影宇宙全新纪元宏大开篇！